( 01 )…párpados caídos
«Te dicen “pareces cansada”, y llevas días descansando bien»
11:00 · hora de Madrid20:00 · hora de MadridFormato: online · 90 minutos
Hora de Madrid. Eliges tu horario al registrarte.
Clase gratuita de fitness facial para mujeres de 35 a 70 años
Lifting naturalen 10 minutosal día
Ejercicios sencillos para levantar la cara caída, la papada y suavizar las arrugas, desde casa
Sin cremas, sin agujas ni aparatos domésticos. Solo necesitas un espejo y tus manos.
Regístrate gratis y recibe de REGALO la guía «Top de errores que dañan tu piel» 10 € Gratis
Reservar mi plazaLa guía te llega justo después de registrarte. Y por asistir a la clase recibes un segundo regalo: el video «Cómo suavizar las arrugas de la frente con cintas kinesiológicas».
Mis alumnas ven cambios después de 14 días
Resultados reales de alumnas que entrenan su rostro 10 minutos al día, en casa, con sus propias manos.
Los resultados dependen de la constancia y de cada persona.
Esta clase es para ti, si notas…
( 01 )
( 02 )…surcos nasolabiales
«El corrector que siempre funcionó ya no tapa lo mismo»
( 03 )…comisuras de la boca caídas
«Miras fotos de hace 5 años y no entiendes cuándo cambió»
( 04 )…papada y cuello flácido
«Llevas años probando productos, y nada lo mueve»
( 05 )…arrugas en frente y entrecejo
«Cada foto de frente te recuerda que están ahí»
( 06 )…bolsas y ojeras
«Los filtros ya no las tapan en las fotos»
Programa de la clase
Descubrirás por qué la cara «se cae» aunque uses buenas cremas
Para qué te sirveDejarás de gastar en lo que no llega a la causa
Sabrás qué zonas de tu rostro envejecen primero y cómo detectarlo frente al espejo
Para qué te sirveSabrás por dónde empezar tú, no «en general»
Harás tus primeros ejercicios de lifting, paso a paso durante la clase
Para qué te sirveSentirás trabajar los músculos de tu cara desde el primer día
Aprenderás a armar una rutina de 10 minutos al día
Para qué te sirveTe llevas un plan que cabe en tu vida, sin aparatos
Sabrás cuándo esperar los primeros cambios y cómo medirlos
Para qué te sirveNo abandonarás a la semana por no ver el progreso
Katia Sol
- Creadora del sistema UpFace de ejercicios faciales y pionera del fitness facial en España
- A los 27 años ya tenía flacidez en la cara y muchas ojeras: por eso empezó a entrenar su propio rostro
- Comprobó la eficacia del fitness facial en un estudio con 30 mujeres de distintas edades y tipos de envejecimiento
- Participa en conferencias médicas de Forbes y conduce el podcast Salud On, donde habla con médicos
- Entrenadora certificada en fitness facial, kinesiotaping y masaje gua sha
Escuela en línea de rejuvenecimiento natural: sin cremas, sin agujas
+40.000 rostros
entrenados con el sistema UpFace desde 2019. Más de 1.600.000 seguidoras en Instagram, TikTok y YouTube.
Nunca es tarde
«Muchas de mis alumnas llegaron pensando que ya era demasiado tarde. Hoy me dicen que ojalá hubieran empezado antes. Nunca es tarde para cuidarte.»Katia Sol
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desde casa, con un espejo y tus manos
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Online, 90 minutos, a las 11:00 o a las 20:00 (hora de Madrid). Al registrarte recibes la guía «Top de errores que dañan tu piel».